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IIJmioレビュー完全版2026年版｜月850円〜の最安水準SIM、
速度・デメリットを正直解説

📅 2026年5月17日 ｜ デジタルツール比較ナビ編集部

こういった不安、全部わかります。
「安すぎて怖い」「昼に繋がらなかったら困る」「品質を犠牲にしたくない」——この記事はその疑問に、デメリットを隠さず正直にお答えします。

ただ、先に一つだけ。
月7,000円台後半のスマホ代を毎月払い続けて、今日も「いつか変えよう」と先延ばしにしているなら、その1ヶ月の先延ばしがおよそ6,700円の損失です。年間にすると80,000円以上が節約できるはずのお金です。

IIJmioは5GBで月¥990。
「本当にそんなに安くて大丈夫？」という疑問に、昼の速度問題を含めて正直に答えます。
①料金の実態、②速度の正直なデータ、③昼の低下が自分に関係するかの判断基準——この3点を読めば、乗り換えるかどうかを今日決断できます。

IIJmioとは？ IIJが運営する老舗の格安SIM

IIJmio（アイアイジェイミオ）は、日本で最初にインターネット商用サービスを開始したプロバイダ「IIJ（インターネットイニシアティブ）」が運営する格安SIMです。
1992年創業、東証プライム上場企業が母体という信頼感があります。

ドコモ回線（タイプD）とau回線（タイプA）の2種類から選べるため、自分の住むエリアで繋がりやすい回線を選べるのが特徴。
長年の格安SIM市場で「コスパと品質のバランスが良い」との評価を確立しています。

⚡ SPEED RANKING 2026 昼に強い格安SIMはどれ？4社の実測スピード比較 混雑する平日12時台の実測で、"速いのに安い"1社がわかる 速さで見る →

IIJmioが選ばれる5つの理由｜大手キャリアから乗り換えて得すること

安さには理由があります。
IIJmioは大手キャリアのように「全国に店舗を持つ」「大量のCMを流す」「端末を補助金で値引きする」といったコストをかけていません。
その分が料金に還元されています。
ただしそれだけではなく、実用的な機能と柔軟性でしっかりと付加価値を持っています。

• ① 日本でeSIMを最初に提供した老舗——信頼の実績
  IIJmioは日本でいち早くeSIMサービスを開始した格安SIM事業者です。新しい技術をいち早く取り込む技術力と、それを安定して提供し続けてきた実績は、「老舗の実力」と言えます。
• ② ドコモ回線・au回線を自分で選べる（業界でも希少）
  タイプD（ドコモ回線）とタイプA（au回線）の両方を提供しており、自分の生活エリアで繋がりやすい方を選択できます。他社は1回線のみが多いなか、2択で選べるのはIIJmioの大きな差別化ポイントです。
• ③ 余ったデータが自動で翌月に繰り越される
  使い切れなかったデータは翌月に自動繰り越し（有効期限あり）。「今月あまり使わなかった分、来月に多めに使いたい」という方に向いています。大手キャリアでは別途オプション扱いになることが多い機能です。なお、ahamo・povo・LINEMOといった大手系オンラインプランは繰り越し非対応のため、そこからの乗り換え組には特に実感しやすいメリットです。
• ④ 家族最大10回線でデータをシェアできる
  ひとつの契約に複数のSIMを追加して、データ容量を家族でシェアできます。「子どものSIMに余ったギガを送る」「夫婦で1プランに統合する」といった使い方ができ、家族全員での乗り換えでさらにコスパが上がります。
• ⑤ 速度制限後も300kbps——業界最高水準の「最低保証」
  月のデータを使い切った後も、最大300kbpsの速度が保証されます。他社が128〜200kbpsのところ、IIJmioは300kbps。制限後でもLINE・地図・Webは動作します。

「名前も聞いたことない会社で大丈夫？」という不安に答える

この感覚、とても正直だと思います。
「窓口がある＝信頼できる」という安心感は、大手キャリアがずっと守ってきたブランド価値です。でも少し立ち止まって考えると——あなたはここ1年で、キャリアのショップに何回行きましたか？

多くの方は、スマホの機種変更かトラブル時以外は行きません。
そして機種変更はオンラインショップで完結し、トラブルの多くは電話・チャットサポートで解決します。
IIJmioのサポートは電話・チャット・充実したFAQが用意されており、実際の困りごとのほとんどはショップに行かなくても解決できます。

どのプランを選ぶ？最安・おすすめ・もりもりプランを解説

IIJmioのギガプランは2GB〜55GBの8段階。
自分のデータ使用量に合わせて選ぶだけでOKです。
以下に、状況別の「正解プラン」をまとめました。

プラン	月額（税込）	こんな人に	大手との差額/月
🟢 最安プラン｜2GB	¥850	電話・LINEのみ。Wi-Fi環境が整っている	▲約¥7,000
⭐ おすすめ｜5GB人気No.1	¥990	SNS・地図・YouTube（Wi-Fi外）も使う	▲約¥7,000
10GB	¥1,400	動画も外出先でたまに観る	▲約¥5,000
15GB値下げ	¥1,600	外出が多い・テザリングも少し使う	▲約¥5,000
25GB	¥2,000	毎日動画・テザリングもする	▲約¥4,000
🔴 もりもり｜35GB	¥2,700	動画ヘビー・仕事のテザリングも	▲約¥3,000
🔴 もりもり｜45GB	¥3,300	家族シェアや大容量ユーザー	▲約¥2,500
🔴 もりもり最大｜55GB	¥3,900	毎月使い切る・テザリング常用派	▲約¥2,000

ギガプラン料金一覧と節約シミュレーション

プラン（音声SIM）	月額料金（税込）	データ量	こんな人に
2GBプラン	¥850	2GB	電話・LINEのみ
5GBプラン人気No.1	¥990	5GB	SNS・地図も使う
10GBプラン	¥1,400	10GB	動画も少し観る
15GBプラン	¥1,600	15GB	外出多め
25GBプラン	¥2,000	25GB	テザリングも

通話料金は11円/30秒（税込）。
通話定額を追加したい場合は「通話定額オプション」（5分定額 ¥220/月、かけ放題 ¥880/月）が利用できます。

大手キャリアと同じGB数で比べると、差は歴然

データ量の目安	IIJmio	ドコモ	au	ソフトバンク
〜3GB前後	¥850	¥4,565〜	¥4,928〜	¥4,928〜
〜5GB前後	¥990	¥5,665〜	¥6,028〜	¥5,928〜
〜15GB前後	¥1,600	¥7,238〜	¥7,238〜	¥7,238〜
〜25GB前後	¥2,000	¥8,228〜	¥8,228〜	¥8,228〜

※大手キャリアは2026年6月時点の標準プランの目安料金。
割引条件・家族割・セット割によって変動します。

実際に乗り換えた3人の「支出ビフォーアフター」

IIJmioに乗り換えたユーザーの支出はどう変わったのか。
3つのケースで紹介します。

速度の実態——「昼は遅い」は本当？

IIJmioの最大の懸念点として「昼の速度低下」がよく言われます。
実際のところを正直に解説します。

2026年の実測データによると、IIJmioの速度は以下のような傾向があります。

時間帯	平均ダウンロード速度	体感
朝（7〜9時）	20〜40Mbps	快適
午前中（10〜11時）	15〜30Mbps	快適
昼（12〜13時）	1〜5Mbps	動画は厳しい
夕方（17〜19時）	10〜25Mbps	概ね快適
夜（21〜23時）	20〜35Mbps	快適

IIJmioのメリット5選｜少量データ派に刺さる強み

• ① 業界最安水準の料金——5GBで¥950は破格
  格安SIM各社の中でも、音声SIM5GBで月¥950という価格は最安クラス。月に5GB以内に収まる方にとっては圧倒的なコスパです。2GBなら¥850と、スマホ代をほぼゼロに近づけることができます。
• ② ドコモ/au回線を選べる柔軟性
  住んでいる地域や職場によって繋がりやすい回線は異なります。IIJmioはタイプD（ドコモ）とタイプA（au）の両方を提供しており、エリアに合わせて選択できます。
• ③ 余ったデータを翌月に繰り越せる
  使い切れなかったデータは翌月に自動繰り越し（有効期限あり）。「今月使いすぎた」という月も、前月の繰り越し分でカバーできます。
• ④ 家族間のデータシェアが可能
  複数枚のSIMでデータを共有できる「データシェアパック」に対応。夫婦や親子で1つのプランをシェアすれば、1人あたりのコストをさらに下げられます。
• ⑤ 低速時でも300kbpsを維持（業界最高水準）
  月のデータを使い切った後も、最大300kbpsの速度が保証されます。他社が200kbpsのところ、IIJmioは300kbpsのため、制限後もLINEや地図が使いやすいです。

デメリット・注意点｜正直に伝えます

• △ 昼12〜13時は速度が大幅低下する
  MVNO特有の弱点。繁忙時間帯は1Mbps以下になることも。動画視聴・大容量ダウンロードをこの時間に行うのは避けましょう。ランチ中に動画を観たい方には不向きです。
• △ 店頭サポートがない（オンライン完結）
  申し込みから設定まですべてオンライン。スマホ設定に不安がある方には最初のハードルが高く感じられる場合があります。ただしサポートページは充実しています。
• △ 大容量使いには向かない（最大25GB）
  毎月25GB以上使う方や、動画・テレワークが中心の方は、容量が足りなくなる可能性があります。その場合はahamo（30GB ¥2,970）の方が適しています。
• △ 通話は有料（無料通話なし）
  標準では通話に11円/30秒かかります。電話が多い方は通話定額オプション（¥220〜¥880/月）を追加するか、楽天モバイルを検討しましょう。

実際に使ったユーザーの声

編集部は「評判が良い」という言葉に頼らず、実際のユーザーがどんな場面で満足し・どこに不満を感じたかを複数ソースから収集・分類しました。
以下の声は、PR目的の投稿を除外し原文の趣旨に基づいて要約したものです。

「ここがこうなればさらに良い」——正直な改善希望3点

IIJmioを使っているユーザーや編集部が感じる「もっとこうしてほしい」という点も正直にお伝えします。
完璧なサービスではないからこそ、自分に合うかどうかを冷静に判断してください。

こんな人にIIJmioは向いている

乗り換え手順｜4ステップで完了

• 1
  SIMカードのサイズを確認する

  iPhoneやAndroid端末によって「nanoSIM」「eSIM」の対応が異なります。端末の設定またはメーカーサイトで確認してください。最近の端末はほぼeSIM対応です。

  ⏱ 1分📱 端末設定を確認するだけ
• 2
  MNP予約番号の取得 ドコモ・au・SoftBankはスキップ可

  ドコモ・au・SoftBankからの乗り換えならMNPワンストップに対応。申し込み画面の途中で自動発行されるため事前手続き不要。その他キャリアはマイページか電話で取得（無料・即日発行）。

  ⏱ 0〜5分💡 大手3社は手続き不要
• 3
  IIJmio公式サイトで申し込む

  プランを選択し、MNP予約番号・本人確認書類（マイナンバーカード等）を入力して申し込み完了。eSIMなら即日、物理SIMは2〜3営業日で届きます。

  ⏱ 10〜15分📄 マイナンバーカード推奨
• 4
  SIM差し替え・APN設定で開通 これで完了

  SIMが届いたら差し替え→公式APN設定を入力（iPhoneはプロファイルをダウンロード）→再起動で開通完了。サポートページに機種別の手順が用意されています。

  ⏱ 5分🎉 月額が下がった生活スタート

よくある疑問に答えます

「乗り換えたいけど、こういうことが心配」という方のために、よく聞かれる疑問をまとめました。

まとめ｜「大手に払い続ける安心感」は本物か、もう一度考えてみてほしい

この記事で分かったことを5つにまとめます。